情绪管理的核心方法
对企业来说，通过营造良好的企业文化环境，可有效地帮助员工消除负面情绪。当员工产生负面情绪后，通过环境的熏陶和影响，能够最大程度地降低员工的负面情绪对工作的影响。
这三个方面相互作用，构成了情绪管理的核心能力，被称为情绪管理金三角。若在某个方面出现问题，都会对整体的情绪管理造成影响。
老子说过，“成大业若烹小鲜，做大事比重细节”，如果一个人没有办法控制好自己的情绪，不管做什么事都不会做的完美，那如何才能控制好自己的个人情绪呢！第一，随时保持微笑，在职场的人都知道微笑是一种礼貌，也是一种自我心情调节的调化剂，没有人会对自己微笑的的人发脾气的。
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