初学拉丁舞的体会,初学拉丁舞的体会与感受

拉丁舞的学习心得

跳拉丁舞的心得1：拉丁舞不仅是有氧运动，而且是完全的肢体运动。是说，在跳拉丁舞的时候，身体的每一个关节和肌肉都在活动。急剧的骨盆摇动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉最有效的 方法 ，减肥效果显著。而在塑造体态方面，拉丁舞灵活运用了身体的每一个关节和肌肉，将肌肉塑造成拉伸的状态。

总之，跳拉丁舞好处多，我非常喜欢跳拉丁舞！ 『贰』 拉丁舞的学习心得 这很简单的， 首先，你要有自信。经常多练习，下的功夫要比别人深。 拉丁舞，要靠好的基本功，学扎实了， 你跳舞的时候，要把感情加进去。都做到位，、我练好几年拉丁了。都是加进自己的感情，对舞蹈的热爱。然后熟能生巧。

专业的鞋子是必备的，从一开始入门就得穿。另外我建议你别去健身房，最好选择专门的拉丁舞培训班，苦练基本功。

学习舞蹈心得总结3 这学期体育课选的是体育舞蹈。因为喜欢，所以我一直抱着很大的_在学习体育舞蹈，并且也了解了一些体舞的相关知识。这才发现它并不仅仅是我先前所理解的单纯的交谊舞。 体育舞蹈，也称国际标准交谊舞。是体育与艺术高度结合的一项新兴起的体育项目。